年に１回、芦屋中央病院で健康診断を受けています。昨日は体重、身長、血圧、尿、血液検査などの特定検診に、大腸がん（便検査）、肺がん（喀痰・胸部レントゲン）、乳がん（マンモグラフィー）、胃がん（胃カメラ）検査を受けました。総額４，４００円。健診センターの対応はとても良く、朝８時３０分受付し、１２時過ぎには終わりました。
今回は少し気になったことがあったので先生に相談。１度検査を受けておいた方が良いと勧められたので受診しようと思っています。
費用については、ケアマネジャー時は事業所で特定検診を受けていましたので、今の方が少し負担は増えましたが、おかげ様で持病も、飲んでいる薬もないのはありがたい限りです。
ただ、５０歳を過ぎた頃からだんだん体重が増え、今年は人生最大のマックス状態。メタボ判定になるかと心配しましたが、ぎりぎりセーフでした。体重１キロで腹囲１cmだそうです。昨年の結果と比べるとかなり増えてました。とにかく、お腹の贅肉をどうにかしたい！
でも今日は一先ず、ホッと一息。今日から気持ち切り替えるとして、昨夜の夕飯はスパゲッティーに唐揚げにサラダに缶酎ハイ！
だから私は痩せないんですね。運動は継続し、ここをどうするかがポイントです(*^^)v
